로그인
|
회원가입
|
기사제보
전체기사
정치
경제
전국/사회
문화/연예
출판/책
보도자료
경기·인천
|
부산·울산·경남
|
대구·경북
|
광주·전라
|
대전·세종·충청
|
강원·제주
Home
>
>
기사내용
아보카도 오일, 단기 다이어트 효과 있어 ..."섭취 방법은 생으로"
이병화
기자
| 2019.02.21 11:51:38
아보카도.(사진=연합)
21일 포털사이트 검색어로 아보카도 오일이 상위권에 올랐다.
아보카도 오일은 아보카도의 과육을 짜서 만들었기 때문에 아보카도의 영양소가 그대로 함축돼 있고 단기간에 다이어트를 돕는 효능이 있다고 알려져 있다. 또한 아보카도 오일은 불포화지방산이 풍부하고 몸 속의 나쁜 콜레스테롤을 없애준다.
그리고 아보카도 오일은 샐러드와 바게트 등의 각종 요리와 곁들여 먹을 수 있고 하루에 한 스푼씩 생으로 떠 먹으면 된다.
☞ CNB뉴스 이병화 기자의 다른기사 보기
주요
기사
[CNB뉴스 위클리픽-통신] SK텔레콤, 세계 최초 기…
해수부 부산 이전 현실 되나? 대권 1위 주자의 공언
22년 만에 '거부권' 행사된 법안이 국회서 재통과...여당…
[화랑미술제] 지나손, 주목받는 이유(갤러리바움)...…
[뉴스텔링] 건설사들, 매머드급 수주에도 웃지 못하는…
'정책' 포기하고 '네거티브'로 승부? ‘反이재명 빅텐트…
"대통령 권한대행의 헌재 재판관 임명 부적절"...'한덕수…
포스코이앤씨, 신안산선 붕괴 사고 실종자 발견…“깊은…
주요
기사
[CNB뉴스 위클리픽-통신] SK텔레콤, 세계 최초 기내 와이…
SK텔레콤, SK텔링크와 기내 와이파이 자동 로밍…
해수부 부산 이전 현실 되…
22년 만에 '거부권' 행사된…
더보기
포토
뉴스
더보기
경주 불국사 공원 겹벚꽃 만개…
[포토] 봄의 여왕 '음나물' 첫…
[포토]육군3공병여단 6·2…
[포토] 벚꽃 위에 내린 눈
삼성전자, 뉴욕·런던서 ‘비스…