아보카도.(사진=연합)
21일 포털사이트 검색어로 아보카도 오일이 상위권에 올랐다.
아보카도 오일은 아보카도의 과육을 짜서 만들었기 때문에 아보카도의 영양소가 그대로 함축돼 있고 단기간에 다이어트를 돕는 효능이 있다고 알려져 있다. 또한 아보카도 오일은 불포화지방산이 풍부하고 몸 속의 나쁜 콜레스테롤을 없애준다.
그리고 아보카도 오일은 샐러드와 바게트 등의 각종 요리와 곁들여 먹을 수 있고 하루에 한 스푼씩 생으로 떠 먹으면 된다.
주요 기사
![[구병두의 세상읽기] “평범한 AI는 가라”…‘피지컬 AI’ 시대 열렸다](https://www.cnbnews.com/data/cache/public/photos/cdn/20260105/art_1769567731_176x135.jpg)
ⓒ 2004~2024 Copyright by CNBNEWS. All rights reserved. (주)CNB미디어 사업자등록번호 : 206-81-40424 전화 02-396-3733 FAX:02-396-7330
대표이사 : 황용철 서울시 서대문구 연희로 52-20 정기간행물 등록번호 : 서울아00105 (2005.11.7) 발행일 : 2005.4.11 CNB뉴스 발행인·편집인: 황용철, 편집국장 : 도기천,
청소년보호책임자 : 류창림, CNB뉴스에 실린 내용 중 제휴기사, 칼럼 등 일부 내용은 CNB뉴스의 공식 견해와 다를 수 있습니다.
대표이사 : 황용철 서울시 서대문구 연희로 52-20 정기간행물 등록번호 : 서울아00105 (2005.11.7) 발행일 : 2005.4.11 CNB뉴스 발행인·편집인: 황용철, 편집국장 : 도기천,
청소년보호책임자 : 류창림, CNB뉴스에 실린 내용 중 제휴기사, 칼럼 등 일부 내용은 CNB뉴스의 공식 견해와 다를 수 있습니다.